Page 33 - 1998
P. 33
RTCENTRUM| KOMT u ooicZSporten is én blijft 9ezond!
KROEVENBAD ZWEMLES
Is niet gebonden aan leeftijd. U kunt zwemlessen krijgen vanaf 4
jaar en in kleine groepjes. Watertemperatuur 32°c (heerlijk
warm). Alle leeftijden A+B diploma + A.B.C. 2000. Kinderen 10
lessen ƒ57,50 Volw. 10 lessen ƒ 67,50 *
AQUAROBIC
Bewegen in 't water is een uitstekende manier om de buik-, bil-
,arm- en rugspieren te versterken op gezellige en ritmische mu-
ziek. U hoeft niet te kunnen zwemmen. Verschillende leeftijden
ma. 19.45 + 20.30 en dinsdag 9.00 uur + 9.45 uur. 10 lessen ƒ
82,50 *
AEROBIC-STEPS
Pittige les. Op een gezellige en spontane wijze kunnen liefheb-
bers zich lekl draagt bij aan het verkrijgen en behouden van een goede condi-
tie. Donderdagavond 19.00 en 20.00 uur. 10 lessen ƒ 75,- *
CALLANETICS *
Met een accent op houding- en bewegingsoefeningen zorgen
grondoefeningen veel op muziek, voor de nodige variatie en
conditie. Het Kroevenbad combineert de specifieke callanetics-
oefeningen met oefeningen uit de low-impact aerobic-reeks
Maandagavond + dinsdagmorgen + donderdagmorgen. 10 les-
sen ƒ 75,-
CONDITIETRAINING
Intensief, maar... geheel gericht op de eigen conditie. Het voor-
durend verbeteren van het individuele uithoudingsvermogen
staat centraal. Zowel dames als heren (gemengd). Na afloop is
er 15 minuten gelegenheid om in het zwembad bij te komen.
Woensdagavond 10 lessen ƒ 75,- *
MENSENDIECK-CESAR
Mensendieck en Cesar zijn gericht op het opheffen of verlichten
van functiestoornissen in het houdings- en bewegingspatroon.
Mensendieck vraagt geen kracht. Dinsdagmiddag + donderdag-
middag 10 lessen ƒ85,- *
© Stichting Carnaval RoosendaalHATHA-YOGA
In gemengde groepen worden de Hatha-yogalessen gegeven en
is opgebouwd uit een serie houdingen "asanas". Ademhaling,
evenwicht, concentratie en geestelijke ontspanning staan cen-
traal. Uitstekend middel om op verantwoorde en gezonde wijze
hyperventilatie, stress en rugklachten het hoofd te bieden.
Maandagmiddag + dinsdagavond. 10 lessen ƒ 75,- *
KLEUTERGYM MET VADER OF MOEDER
Kinderen tussen de 2 en 4 jaar zijn eerst actief bezig in de zaal
met liedjes, groeps- en kringspelletjes en met div. materialen.
Een half uur gym en een half uur vrij zwemmen. Dinsdagmorgen
+ donderdagmorgen, "cursus" ƒ 77.50 *
KINDERAEROBIC
Wordt gegeven aan kinderen in de leeftijdscatagorieën 6-10 jaar
en 10-13 jaar. De oefeningen zijn steeds aangepast aan de leef-
tijd. O.a. spierversterkende-, lenigheide- en coördinatie-oefenin-
gen. De motoriek is een belangrijke basis. De les wordt afge-
rond met 15 min. vrij zwemmen. Maandag 6-9 jaar 17.45 uur.
Donderdag 9-12 jaar 18.00 uur. 10 lessen ƒ 65,- *
BABYZWEMMEN
Veel belangstelling is er voor het vader/moeder en babyzwem-
men. Het overwinnen van watervrees, het bevorderen van de
moteriek en niet te vergeten het "samen doe" staan centraal. De
lessen worden met muziek ondersteund. Dinsdag 15.15 uur
,donderdagochtend, vrijdag 14.45 uur. 10 lessen ƒ 60,-*
' ƒ 1 0 , - inschrijfgeld
tff-'f M I
'^''i^m^mt^'., ""''
SPORTCENTRUM KROEVENBAD
wSPORTCENTRUM
KROEVENBAD Roemer Visscherlaan 3,4707 BX Roosendaal
Telefoon: 0165 - 53 71 78
KROEVENBAD ZWEMLES
Is niet gebonden aan leeftijd. U kunt zwemlessen krijgen vanaf 4
jaar en in kleine groepjes. Watertemperatuur 32°c (heerlijk
warm). Alle leeftijden A+B diploma + A.B.C. 2000. Kinderen 10
lessen ƒ57,50 Volw. 10 lessen ƒ 67,50 *
AQUAROBIC
Bewegen in 't water is een uitstekende manier om de buik-, bil-
,arm- en rugspieren te versterken op gezellige en ritmische mu-
ziek. U hoeft niet te kunnen zwemmen. Verschillende leeftijden
ma. 19.45 + 20.30 en dinsdag 9.00 uur + 9.45 uur. 10 lessen ƒ
82,50 *
AEROBIC-STEPS
Pittige les. Op een gezellige en spontane wijze kunnen liefheb-
bers zich lekl
tie. Donderdagavond 19.00 en 20.00 uur. 10 lessen ƒ 75,- *
CALLANETICS *
Met een accent op houding- en bewegingsoefeningen zorgen
grondoefeningen veel op muziek, voor de nodige variatie en
conditie. Het Kroevenbad combineert de specifieke callanetics-
oefeningen met oefeningen uit de low-impact aerobic-reeks
Maandagavond + dinsdagmorgen + donderdagmorgen. 10 les-
sen ƒ 75,-
CONDITIETRAINING
Intensief, maar... geheel gericht op de eigen conditie. Het voor-
durend verbeteren van het individuele uithoudingsvermogen
staat centraal. Zowel dames als heren (gemengd). Na afloop is
er 15 minuten gelegenheid om in het zwembad bij te komen.
Woensdagavond 10 lessen ƒ 75,- *
MENSENDIECK-CESAR
Mensendieck en Cesar zijn gericht op het opheffen of verlichten
van functiestoornissen in het houdings- en bewegingspatroon.
Mensendieck vraagt geen kracht. Dinsdagmiddag + donderdag-
middag 10 lessen ƒ85,- *
© Stichting Carnaval RoosendaalHATHA-YOGA
In gemengde groepen worden de Hatha-yogalessen gegeven en
is opgebouwd uit een serie houdingen "asanas". Ademhaling,
evenwicht, concentratie en geestelijke ontspanning staan cen-
traal. Uitstekend middel om op verantwoorde en gezonde wijze
hyperventilatie, stress en rugklachten het hoofd te bieden.
Maandagmiddag + dinsdagavond. 10 lessen ƒ 75,- *
KLEUTERGYM MET VADER OF MOEDER
Kinderen tussen de 2 en 4 jaar zijn eerst actief bezig in de zaal
met liedjes, groeps- en kringspelletjes en met div. materialen.
Een half uur gym en een half uur vrij zwemmen. Dinsdagmorgen
+ donderdagmorgen, "cursus" ƒ 77.50 *
KINDERAEROBIC
Wordt gegeven aan kinderen in de leeftijdscatagorieën 6-10 jaar
en 10-13 jaar. De oefeningen zijn steeds aangepast aan de leef-
tijd. O.a. spierversterkende-, lenigheide- en coördinatie-oefenin-
gen. De motoriek is een belangrijke basis. De les wordt afge-
rond met 15 min. vrij zwemmen. Maandag 6-9 jaar 17.45 uur.
Donderdag 9-12 jaar 18.00 uur. 10 lessen ƒ 65,- *
BABYZWEMMEN
Veel belangstelling is er voor het vader/moeder en babyzwem-
men. Het overwinnen van watervrees, het bevorderen van de
moteriek en niet te vergeten het "samen doe" staan centraal. De
lessen worden met muziek ondersteund. Dinsdag 15.15 uur
,donderdagochtend, vrijdag 14.45 uur. 10 lessen ƒ 60,-*
' ƒ 1 0 , - inschrijfgeld
tff-'f M I
'^''i^m^mt^'., ""''
SPORTCENTRUM KROEVENBAD
wSPORTCENTRUM
KROEVENBAD Roemer Visscherlaan 3,4707 BX Roosendaal
Telefoon: 0165 - 53 71 78
